« Ma bénédiction … J’accepte mon anxiété, J’avance !!! »
Lire la suite« Avant de suivre ces ateliers, je ne savais pas à quel point mon anxiété m’empêchait de bien vivre. Après chacun des ateliers je mettais en pratique ce que j’apprenais. Un pas a la fois, une heure a la fois, une minute a la fois. J’ai le goût d’un parcours plus léger avec plus de douceur, aujourd’hui. La bienveillance et ma boite à outils vont m’aider à y parvenir.
MERCI pour tout, vous m’avez beaucoup apportée. »
Lire la suite« J’ai fini de tourner en rond avec ce que je connaissais de mon anxiété. J’ai maintenant des pistes de réflexions plus claires afin de faire du nouveau et me connaitre davantage. »
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